Archief voor januari, 2010


Fitness Oefeningen - Exposed 5 mythes

1. Sport is voor professionals. Dit idee is alleen van toepassing in het geval van topsport. De inheemse kwaliteiten die nodig zijn voor professionele sporters (snelheid, vaardigheden, bepaalde hoogte, enz.) kunnen alleen worden ontwikkeld, kunnen ze niet gevormd worden door training. Zolang het doel van een normale persoon is niet de prestaties, kan bijna alle sporten worden beoefend [...]

Lees meer ...